Wajib Tahu ! Inilah Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan
Siapa yang tidak tahu dengan tanaman lidah buaya? Tanaman berduri yang berwarna hijau dengan bercak kekuningan dan bentuknya agak meruncing di bagian ujung. Daun lidah buaya tidak bertulang, justru berdaging tebal dan banyak mengandung gel atau getah. Lidah buaya sangat dikenal oleh masyarakat karena memiliki banyak khasiat yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat lidah buaya yang wajib Anda ketahui.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/1641011/original/9f764052a82197e8749a1fa54c4bf291s.jpg)
-
Sumber Asam Amino
Minuman jus lidah buaya mengandung 7 asam amino dari 8 asam amino yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh secara mandiri. Karena itu, lidah buaya dapat memenuhi kebutuhan asam amino Anda.
-
Menjaga Kesehatan Kardiovaskular
Lidah buaya akan membantu meningkatkan kemampuan difusi sel darah merah serta transportasi oksigen sehingga masalah kesehatan kardiovaskular seperti jantung dapat diminimalisir.
Baca juga :5 Manfaat Kopi Bubuk untuk Kecantikan, Bisa Dicoba!
-
Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Lidah buaya akan membantu penyerapan vitamin dan mineral yang berguna bagi tubuh secara maksimal sehingga kekebalan tubuh akan meningkat. Anda bisa mengkonsumsi lidah buaya dalam bentuk minuman yaitu jus atau suplemen lidah buaya.
-
Menjaga Kadar Asam Tubuh
Dengan meminum jus lidah buaya secara rutin, sifat alkalinya akan membantu menjaga kadar asam dalam tubuh atau menyeimbangkan keasaman tubuh. Ini akan sangat membantu proses detoksifikasi, maka secara langsung juha akan membuat proses metabolisme dalam tubuh meningkat sehingga tidak akan ada timbunan lemak dalam tubuh serta pencernaan akan terjaga kesehatannya.
-
Mencegah Penuaan Dini
Jika sudah bertambah usia, bagi seorang wanita di usia tigapuluhan terkadang merasa risih dengan perubahan kulit wajah yang mengalami tanda-tanda penuaan. Berbagai cara dilakukan agar kulit wajah tidak mengalami perubahan ekstrim. Salah satunya dengan menggunakan bahan alami seperti tanaman lidah buaya.
Seperti yang kita ketahui bahwa tanaman ini memiliki banyak manfaat lidah buaya selain untuk kesehatan tentunya untuk kecantikan kulit. Mengandung vitamin C dan E yang akan membuat kulit menjadi lebih kencang dan sehat.
