Bukan hanya menahan haus dan lapar, saat puasa Anda juga harus bisa menahan amarah. Perasaan marah bisa datang kapan saja …
Langkah Efektif untuk Memulihkan Diri dari Trauma
Trauma adalah respon emosional terhadap berbagai peristiwa yang menakutkan yang pernah dialami. Biasanya kondisi ini langsung dialami tepat setelah kejadian. …