Penyebab stress yang selama ini diketahui secara umum adalah disebabkan dari tuntutan pekerjaan, sekolah, atau hubungan dengan orang-orang terdekat. Ternyata …
STOP Bangun Siang ! Inilah Manfaat Luar Biasa dari Bangun Pagi
Sebagian orang menganggap bangun pagi itu susah. Sehingga banyak orang yang bangun ketika matahari sudah meninggi. Padahal, faktanya bangun pagi …
Ternyata Inilah Yang Merusak Daya Tahan Tubuh Anda !
Daya tahan tubuh adalah kemampuan tubuh untuk menangkal semua jenis kuman yang akan masuk ke dalam tubuh. Bila daya tahan …