Saat ini di Indonseia sudah memasuki musim hujan. Dan sebagian…
Bad Mood? Lakukan 5 Hal Ini !
Semua orang memiliki mood atau secara harfiah perasaan atau suasana…
Lakukan 5 Pola Makan Ini Agar Terhidar dari Stres !
Penyebab stress yang selama ini diketahui secara umum adalah disebabkan…
Waspadalah ! Ada 3 Efek Negatif dari Bermain FaceApp “Wajah Tua” terhadap Pikiran Kita
Beberapa hari ini di media sosial, baik itu facebook, instagram…
Ternyata 7 Makanan Ini Ampuh Mengatasi Stres !
Ngemil adalah salah satu cara menghilangkan stres yang paling ampuh.…
Penting ! Wanita Harus Mengenali Tanda dan Gejala Endometriosis Sejak Dini
Sebagian wanita sering merasa sakit yang berlebihan di sekitar panggul,…
Lakukan Cara Ini Agar Tak Dehidrasi Saat Puasa !
Meski sedang menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan, tubuh harus…
Inilah Manfaat Melimpah Teh Putih untuk Kesehatan Tubuh Anda
Apakah Anda pernah mendengar soal teh putih? Meski tak sepopuler…
Ternyata Inilah Yang Merusak Daya Tahan Tubuh Anda !
Daya tahan tubuh adalah kemampuan tubuh untuk menangkal semua jenis…
Langkah Efektif untuk Memulihkan Diri dari Trauma
Trauma adalah respon emosional terhadap berbagai peristiwa yang menakutkan yang…